Functional Fitness

Functional Fitness ist ein Mix aus modernen Erkenntnissen der Sportwissenschaft, Schmerzreduzierung durch Ausgleich von muskulären Dysbalancen und dem Wiederherstellen von Beweglichkeit und Flexibilität, gepaart mit ausgeklügelten Programmen zur Steigerung der körperlichen Fitness im Bereich der Kraft und Ausdauer. Das Sportangebot wird von unserem Trainer Kevin Osterloh geleitet. Komm doch gerne mal vorbei!